India’s Hidden Health Crisis: The Rise of Inactivity and Weight Loss Myths
नमस्ते दोस्तों! हाल ही में जारी किए गए Lancet Global Health Report के अनुसार, 50% भारतीय शारीरिक रूप से अनफिट हैं। World Health Organization की सलाह है कि हर हफ्ते कम से कम 2.5-3 घंटे का moderate exercise करना चाहिए, लेकिन हमारी आबादी का आधा हिस्सा इस मानक को पूरा नहीं कर रहा है। 195 देशों में, …